Via medical taping worden spieren ondersteund met elastische tape zonder daarbij de beweging te beperken. Het wordt gebruikt voor onder meer de nabehandeling van blessures, het verminderen van ontstekingen of vochtophopingen, voor houdingscorrecties en voor de behandeling van klachten door overbelasting. Medical taping is altijd een aanvullende behandeling.
Medical taping is een goede manier om slappe spieren op spanning te brengen en overspannen spieren de nodige rust te geven. Bij sportblessures waarbij vochtophoping of een ontsteking optreedt, kan tapen prettig zijn.
Medical taping is zinvol bij::
Daarnaast tapen veel sporters bijvoorbeeld hun enkel of knie om deze van meer steun te voorzien.
Verder biedt tapen nog andere voordelen, zoals:
Medical tape is een tape die een aantal dagen kan blijven zitten. Dit gaat het best als de huid voor het tapen haarvrij is gemaakt en niet is ingemeerd met bodylotion. De tape is anti-allergisch en ventilerend en douchen is gewoon mogelijk. Bij het verwijderen van de tape is het verstandig om de tape eerst nat te maken.